Mampu fokus untuk waktu yang lama adalah keterampilan terpenting yang bisa dimiliki pemain poker.
Fokus yang lebih baik selama sesi akan meningkatkan tingkat kemenangan Anda secara substansial, dan ini memisahkan pemain poker yang baik-baik dari pemain hebat.
Memberikan permainan perhatian penuh Anda bahkan mungkin lebih penting daripada mencari tahu taruhan Anda, strategi kenaikan gaji, atau konsep strategis lainnya.
Untuk memberi Anda peluang terbaik untuk sukses, kami telah menyiapkan 5 tips untuk tetap fokus. Kiat-kiat ini ditujukan untuk pemain turnamen, tetapi pemain permainan uang akan bijaksana untuk memperhatikan saran ini juga.
-
Singkirkan ponselmu
Jika seseorang bertanya kepada Anda apa gangguan nomor satu dalam hidup Anda, apa yang akan Anda katakan? Banyak yang akan mengatakan telepon mereka. Ketika harus fokus pada satu tugas tertentu, ponsel adalah gangguan utama.
Jika Anda seorang pemain poker yang serius, inilah pertanyaan yang lebih penting: Apakah Anda terbiasa melihat ponsel saat bermain?
Saya harap jawabannya adalah ‘tidak’.
Jauh di dalam turnamen, sebagian besar pemain mulai lebih fokus dan meletakkan ponsel mereka, yang membuktikan bahwa mereka tahu ada nilai dalam memfokuskan perhatian mereka. Tetapi dengan tidak meletakkan telepon lebih awal, mereka membakar uang dan mencegah diri mereka untuk lebih sering ke tahap selanjutnya.
Pratyush Buddiga (pelatih Kelas Master Turnamen Upswing) berjuang dengan keterikatan pada teleponnya selama bertahun-tahun. Dia mulai menghentikan kebiasaan itu dengan memulai harinya dengan satu jam waktu tanpa telepon.
Banyak dari kita meraih ponsel saat kita bangun, tetapi dengan memulai hari tanpanya–dan tanpa berita negatif, Twitter, dll–Anda dapat mulai menghentikan kebiasaan tersebut. Anda mungkin awalnya memiliki perasaan bahwa Anda kehilangan sesuatu, tetapi itu akan hilang.
Saat bermain, hidupkan ponsel Anda pada ‘Mode Pesawat’ atau matikan saja. Pukulan dopamin dari melihat pesan dan notifikasi terlalu menarik di tahap awal turnamen. Hindari ini dengan meletakkan telepon.
Untuk tetap fokus dan mematikan ponsel Anda, cobalah untuk menjangkau pemain lain saat Anda tidak berada di tangan. Perhatikan baik-baik showdown – Anda bisa belajar banyak tentang strategi pemain hanya dari satu showdown. Lakukan sesuatu yang produktif untuk menjaga diri Anda dari kebosanan.
Lebih sedikit telepon = lebih banyak $.
-
Manfaatkan musik
Musik bisa menjadi alat yang hebat untuk tetap fokus, jika itu cocok untuk Anda. Musik dapat membuat Anda “di zona”, atau setidaknya memungkinkan Anda memperhatikan poker tanpa memeriksa ponsel Anda atau menatap ke kejauhan.
Musik bisa menjadi hal yang bagus terutama ketika mencoba menghentikan kebiasaan menggunakan telepon Anda. Itu juga bisa menjaga mood Anda tetap tinggi.
Jika Anda memilih untuk menggunakan musik agar tetap fokus, rekomendasi pribadi adalah daftar putar “Semoga Hari Anda Menyenangkan” di Spotify.
-
Jangan sia-siakan waktu istirahatmu
Poin ini cukup jelas. Jika Anda bermain turnamen poker langsung, Anda memiliki waktu istirahat rata-rata setiap dua jam. Gunakan jeda ini untuk keuntungan Anda. Luangkan waktu sejenak untuk berdiri, berjalan-jalan, membuat darah mengalir. Ini akan membantu tingkat fokus Anda kembali ke poker setelah istirahat.
Karena Anda tidak lagi memeriksa ponsel saat bermain, gunakan jeda untuk menggila di ponsel Anda. Periksa pesan, Twitter, Instagram––apa pun yang Anda inginkan saat istirahat. Keluarkan dari sistem Anda sebelum kembali ke meja.
-
Pacu diri Anda
Turnamen multi-hari bisa sangat menguras tenaga, yang merupakan satu kemungkinan pengecualian untuk tidak memiliki fokus penuh 100% sejak awal. Jika turnamennya sangat panjang (misalnya, 4+ hari) bisa melelahkan untuk memperhatikan semuanya dengan benar sejak awal, karena ada begitu banyak hari di depan Anda.
Dalam kasus ini, ada argumen yang harus dibuat tentang apakah boleh melakukan “autopilot” selama hari 1. Bermain game B Anda, tidak memperhatikan setiap sisi, dan menghemat energi untuk hari-hari berikutnya dapat diterima. Sadarilah bahwa dengan melakukan ini Anda secara sadar menurunkan nilai yang Anda harapkan pada saat itu, jadi ini adalah keputusan pribadi.
Tetapi jika Anda memainkan acara yang lebih pendek, Anda harus membidik A-game Anda dari awal-menjauhi ponsel Anda, fokus, mendengarkan musik, dan memainkan pemain.
-
Cobalah bermeditasi
Jika Anda belum pernah mencoba meditasi, Anda harus benar-benar mencobanya. Beberapa orang paling sukses di dunia, dari pemain poker hingga CEO, bersumpah dengan keefektifan meditasi.
Meditasi sangat berguna untuk pemain langsung, yang harus berurusan dengan gangguan yang tak terhitung jumlahnya di kasino yang sibuk. Manfaat umum sesuai dengan apa yang sering kali diperjuangkan oleh pemain langsung, termasuk lebih sedikit stres, lebih sedikit kecemasan, dan peningkatan sirkulasi darah.
Meditator baru mungkin harus memulai dengan meditasi terpandu, yang ditawarkan by segudang aplikasi telepon. Binatang turnamen Fedor Holz begitu percaya diri dengan efek meditasi, ia membuat aplikasi meditasinya sendiri, Primed Mind. Aplikasi hebat lainnya adalah 10% Lebih Bahagia: Meditasi untuk Fidgety Skeptics.
Beberapa kata tentang latihan yang disengaja
Singkatnya, latihan yang disengaja adalah pendekatan pembelajaran yang memungkinkan Anda menyimpan lebih banyak informasi dan menyelam lebih dalam ke bidang tertentu. Salah satu langkah utama dalam proses ini adalah “berlatih dengan fokus.”
Berikut adalah artikel yang bagus untuk membantu Anda memulai topik: “Bagaimana menggunakan latihan yang disengaja untuk mencapai 1 persen teratas bidang Anda.”
Kesimpulan
Jika yang hebat tidak melakukannya di permainan atau olahraga atau pekerjaan lain, maka Anda juga tidak boleh melakukannya di poker. Hindari gangguan!
Untuk mengasah fokus Anda, Anda dapat mencoba bermain satu meja pada satu waktu secara online untuk melihat bagaimana kelanjutannya. Cobalah untuk tetap fokus meskipun downtime.
Semoga Anda berhasil melewati artikel ini tanpa memeriksa ponsel Anda. Sampai jumpa lagi, semoga berhasil!